과감성과 상상력, 좋은 재료만 있으면 맛있는 무설탕 자연 식품을 만들 수 있다. 이런 방식으로 식생활을 바꾸면 날씬하고 건강한 몸매와 더 나아가 맑은 정신을 가지게 되어, 설탕으로 인한 신체적·정신적 문제로부터 자유를 누리게 된다. -윌리엄 더프티 오늘의 영단어 - arrogant : 거드럭거리는, 거만한, 오만한오늘의 영단어 - acute : 날카로운, 고통스러운, 예리한아무리 작은 것도 이를 만들지 않으면 얻을 수 없고, 아무리 총명하더라도 배우지 않으면 깨닫지 못한다. 노력과 배움, 이것 없이는 인생을 밝힐 수 없다. -장자 오늘의 영단어 - scarred : 흉터가 남은, 상처를 지닌어떠한 오르막길에도 반드시 내리막길이 있다. -유태격언 사람은 백 살 사는 사람이 없건만 부질없이 천 년의 계교를 세운다. -명심보감 오늘의 영단어 - perceive : 인식하다, 파악하다오늘의 영단어 - KFDA : Korean Food and Drug Administration:식품의약품안전관리본부건강만큼 귀중한 것은 다시 없다. -탈무드-